על פי נתוני הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה (למ"ס), אוכלוסיית רהט עמדה על 78,989 תושבים בסוף שנת 2022 ועל כ-82,700 תושבים בסוף שנת 2023. בהתבסס על קצב גידול האוכלוסייה בעיר, ההערכה היא שאוכלוסיית רהט עמדה על כ-86,400 תושבים בסוף שנת 2024. הנתון "85,000 תושבים" שנאמר במאי 2026 הוא קירוב מדויק מאוד לנתונים העדכניים, בסטייה של כ-1.6%, ונחשב לעיגול סביר.